+37052330435 EnglishLithuanianPolishRussianUkrainian
-Sveikatingumo projektas “Fizinių galių puoselėjimas šiaurietišku ėjimu”-

   Siekdami puoselėti ir stiprinti vaikų sveikatą, organizavome gegužės 14 dieną šiaurietiško ėjimo  pavaikščiojimą priešmokyklinės „Bitučių” grupės  vaikams. Tai nesudėtingas ir lengvai išmokstamas ėjimo būdas, kuris stiprina ištvermę, degina riebalus ir gerai veikia kraujotakos bei širdies sistemą. Pradžioje vaikai  susipažino su šiaurietiško ėjimo ypatumais. Pritaikius lazdas kiekvieno vaiko  ūgiui, visi drauge atliko apšilimo, raumenų tempimo pratimus, mokėsi taisyklingos šiaurietiško ėjimo technikos,  vaikščiojo aplink  įstaigą šiaurietišku ėjimu. Vaikams tai buvo nauja ir netikėta veikla, kurios metu vaikai turėjo susikaupti ir „susidraugauti“ su lazdomis. Vaikai aktyviai domėjosi šiuo ėjimu, nes tai nauja ir sveikatą stiprinanti patirtis. Išbandę šiaurietiško ėjimo lazdas vaikai domėjosi kada ir vėl galės jas išbandyti!