Siekdami puoselėti ir stiprinti vaikų sveikatą, organizavome gegužės 14 dieną šiaurietiško ėjimo pavaikščiojimą priešmokyklinės „Bitučių” grupės vaikams. Tai nesudėtingas ir lengvai išmokstamas ėjimo būdas, kuris stiprina ištvermę, degina riebalus ir gerai veikia kraujotakos bei širdies sistemą. Pradžioje vaikai susipažino su šiaurietiško ėjimo ypatumais. Pritaikius lazdas kiekvieno vaiko ūgiui, visi drauge atliko apšilimo, raumenų tempimo pratimus, mokėsi taisyklingos šiaurietiško ėjimo technikos, vaikščiojo aplink įstaigą šiaurietišku ėjimu. Vaikams tai buvo nauja ir netikėta veikla, kurios metu vaikai turėjo susikaupti ir „susidraugauti“ su lazdomis. Vaikai aktyviai domėjosi šiuo ėjimu, nes tai nauja ir sveikatą stiprinanti patirtis. Išbandę šiaurietiško ėjimo lazdas vaikai domėjosi kada ir vėl galės jas išbandyti!
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.